關(guān)于“教室照明”與“視力”那些事

青少年近視的起因除了眾所周知的遺傳基因、不良的讀書(shū)習(xí)慣、用眼過(guò)度等因素以外，據(jù)有關(guān)部門(mén)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不良的教室照明環(huán)境是導(dǎo)致學(xué)生視力下降的主要原因之一，而良好的教室照明環(huán)境應(yīng)滿(mǎn)足以下標(biāo)準(zhǔn)要求：

1、照度

照度是單位面積內(nèi)所受接收到的光通量，同一照面射面，照度越高越容易看清物體，但也不是越高越好。GB7793-2010《中小學(xué)學(xué)校教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定：教室桌面上的維持平均照度值不應(yīng)低于300lx，其照度均勻度不應(yīng)低于0.7；教室黑板應(yīng)設(shè)局部照明燈，其維持平均照度不應(yīng)低于500lx，照度均勻度不應(yīng)低于0.8。研究表明適合學(xué)習(xí)的照度在300~1000LX區(qū)間。

2、色溫

就中小學(xué)教室照明而言，5000K左右的中色溫教室照明燈光為宜，光線(xiàn)對(duì)眼睛的刺激較小，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)情緒。GB7793-2010《中小學(xué)學(xué)校教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定教室宜采用3300K-5500K色溫的光源。

3、顯色指數(shù)

顯色指數(shù)通俗地講就是以自然光（或標(biāo)準(zhǔn)光源）為參考基準(zhǔn)，在人工照明環(huán)境中對(duì)物體色彩的還原度。顏色與在自然光下越接近顯色指數(shù)越高，視覺(jué)效果肯定越好。GB7793-2010《中小學(xué)學(xué)校教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定教室光源顯色指數(shù)不宜小于80。

4、眩光

產(chǎn)生眩光的原因包括亮度過(guò)高、分布不均勻和直射。GB7793-2010《中小學(xué)學(xué)校教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定教室的統(tǒng)一眩光值不宜高于19。

5、頻閃

光頻閃指的是因亮度或光譜分布隨時(shí)間的變化造成的視覺(jué)和非視覺(jué)影響，燈具光輸出不穩(wěn)定的現(xiàn)象。光頻閃容易分散學(xué)生的注意力，降低學(xué)習(xí)效率；學(xué)生的眼睛為了適應(yīng)燈具頻率變化，需要不斷地進(jìn)行自主調(diào)節(jié)，持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)讓眼睛產(chǎn)生極度疲勞；還會(huì)引起偏頭痛或嚴(yán)重的頭痛常伴惡心、視覺(jué)紊亂等。

6、藍(lán)光

藍(lán)光危害是指光線(xiàn)中400-500nm藍(lán)色波段在亮度過(guò)高時(shí)，引起的眼睛緊張、疲勞，長(zhǎng)時(shí)間照射可能對(duì)視網(wǎng)膜造成損傷。根據(jù)相關(guān)國(guó)標(biāo)和國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，藍(lán)光危害分為無(wú)危險(xiǎn)、低危險(xiǎn)（1類(lèi)）、中危險(xiǎn)（2類(lèi)）和高危險(xiǎn)（3類(lèi)）四個(gè)等級(jí)，由于藍(lán)光危害在亮度較高的時(shí)候才存在，因此，對(duì)于亮度小于10,000cd/m2的燈具可以視為無(wú)危害等級(jí)，無(wú)需檢測(cè)。

做好中小學(xué)教室照明改造工作，為學(xué)生學(xué)習(xí)生活提供符合標(biāo)準(zhǔn)的照明環(huán)境，對(duì)保護(hù)學(xué)生視力的重要性和迫切性不言而喻。近年來(lái)，各地及相關(guān)單位也紛紛修改有關(guān)教室照明的規(guī)范要求和標(biāo)準(zhǔn)或制定新標(biāo)準(zhǔn)。

《中小學(xué)幼兒園教室照明驗(yàn)收管理規(guī)范》

6月4日，全國(guó)首個(gè)《中小學(xué)幼兒園教室照明驗(yàn)收管理規(guī)范》在南京出爐。

《驗(yàn)收規(guī)范》正文包括七個(gè)章節(jié)和三個(gè)附錄，針對(duì)中小學(xué)幼兒園的普通教室、圖書(shū)館、報(bào)告廳、實(shí)驗(yàn)室及專(zhuān)用教室等學(xué)習(xí)空間，不僅明確了照明現(xiàn)場(chǎng)的關(guān)鍵性能指標(biāo)，也從學(xué)校實(shí)施角度詳細(xì)規(guī)定了分層驗(yàn)收流程、可視化設(shè)計(jì)要求、場(chǎng)景安裝要求。在附錄中還提供了工作范例、測(cè)量方法和評(píng)價(jià)量表。

此外，南京將在2020-2021兩年內(nèi)，對(duì)照《驗(yàn)收規(guī)范》投入約1億元，完成500所學(xué)校的照明提升，對(duì)中小學(xué)幼兒園學(xué)生的視力保護(hù)，邁出堅(jiān)實(shí)一步。

《中小學(xué)校及幼兒園教室照明設(shè)計(jì)規(guī)范》

新修訂的上海市地方標(biāo)準(zhǔn)DB31/T 539-2020《中小學(xué)校及幼兒園教室照明設(shè)計(jì)規(guī)范》經(jīng)上海市市場(chǎng)監(jiān)監(jiān)督管理局審批，于2020年2月28日發(fā)布，于2020年5月1日實(shí)施。

該標(biāo)準(zhǔn)由上海市教委教育技術(shù)裝備中心歸口，起草單位有上海市教委教育技術(shù)裝備中心、復(fù)旦大學(xué)電光源研究所、國(guó)家燈具質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心、國(guó)家電光源質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心（上海）。

與舊的標(biāo)準(zhǔn)相比較，新標(biāo)準(zhǔn)增加了LED教室照明燈具的相關(guān)要求；增加了幼兒園照明的專(zhuān)門(mén)版塊；明確了教室照明的測(cè)試方法；對(duì)教室照明產(chǎn)品的日常維護(hù)、保養(yǎng)、定期測(cè)試和使用壽命做了相應(yīng)的規(guī)定。

該標(biāo)準(zhǔn)的頒布將引領(lǐng)上海市中小學(xué)校及幼兒園進(jìn)一步建立健康、舒適、先進(jìn)的教室光環(huán)境，為學(xué)生視力不良率的有效控制提供支持。

《學(xué)校教室LED照明技術(shù)規(guī)范》

3月31日，中國(guó)質(zhì)量萬(wàn)里行促進(jìn)會(huì)批準(zhǔn)發(fā)布了《學(xué)校教室LED照明技術(shù)規(guī)范》（T/CAQP 013-2020）團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)，并于2020年5月1日實(shí)施。《規(guī)范》規(guī)定了用于中小學(xué)校普通教室LED照明產(chǎn)品的性能要求及其光環(huán)境的要求，旨在通過(guò)規(guī)范照明技術(shù)，保護(hù)學(xué)生視力，提升教育效率，從而提升教育質(zhì)量。

下面請(qǐng)大家看個(gè)視頻，教室照明環(huán)境的好與不好，區(qū)別有多大？

△華輝直發(fā)光led護(hù)眼教室燈

△華輝側(cè)發(fā)光led護(hù)眼教室燈

△華輝led護(hù)眼黑板燈

附：華輝led教室燈和led黑板燈CCC證書(shū)↓

附：教育裝備行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)員證書(shū)↓

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